My weight this morning... don’t think I lost but it’s just normalizing post holiday vibes!!
53 kg Bisher verloren: 8 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 August 2020:
1494 kcal Fett: 40,45g | Eiw: 38,63g | Kohlh: 245,11g.   Frühstück: Coffee with Milk. Mittagessen: Sweet Rice with Honey, Dal, Vegetable Biryani. Abendessen: Dal, Vegetable Biryani. Snacks/Sonstiges: Sweet Cherries, Almond Cappuccino, Gulab Jamun, Jalebi, Tea with Milk, Coffee with Milk. mehr...
1966 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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