Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2020
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66,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1015 kcal
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Fett: 52,57g | Eiw: 37,65g | Kohlh: 107,53g.
Frühstück: Richeese Cream Cheese Wafer, Sirup Maple, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Bimoli Minyak Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Petai, Kubis, Tahu, Pangsit Polos. Abendessen: Blue Band Margarin, Kubis, Telur, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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