Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2020
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78,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1243 kcal
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Fett: 39,54g | Eiw: 26,91g | Kohlh: 209,18g.
Frühstück: Малина (Несладкая, Замороженная), Alpro Овсяное Молоко без Сахара, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Помидоры, Тофу, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Abendessen: Арбуз, Alpro Soya Йогурт Соевый без Сахара, Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Кузя Кукурузные Палочки, Окей Виноград Черный , Яблоко Желтое, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Авокадо , Красные Помидоры. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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sVikulya's Gewichtsverlauf
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