Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2020
|
46,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1045 kcal
|
Fett: 51,99g | Eiw: 45,68g | Kohlh: 114,03g.
Frühstück: Greenfields Blueberry Yogurt, Kobe Boncabe, Jagung Manis Kuning. Mittagessen: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Telur, Nasi Merah. Abendessen: Saus Tiram, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam), Tempe Rebus, Quaker Instant Oatmeal, Jeruk. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olivia Ochim's Gewichtsverlauf
|