Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2020
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75,6 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2496 kcal
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Fett: 89,72g | Eiw: 178,26g | Kohlh: 232,02g.
Frühstück: Окское Яичный Белок, Яйца Сметанино Яйцо Сырое, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Магнит Банан, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Окей Яблоко Крипс Пинк, Простоквашино Сметана 15%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Чечевичный Суп, Шарлотка с Яблоками. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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KursDima's Gewichtsverlauf
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