Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2020
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61,9 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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863 kcal
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Fett: 47,78g | Eiw: 30,07g | Kohlh: 75,32g.
Frühstück: Oululainen Jälkiuuni Ruislastu Merisuola. Mittagessen: Valio Keitto Kasvissose. Snacks/Sonstiges: Puhdistamo Kombucha Cola, Taffel Suolapähkinä, Café Picnic Chai Latte, Valio Oltermanni, Linkosuo Täysjyvä Eväs Ruis. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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