Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2020
|
70,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1154 kcal
|
Fett: 23,67g | Eiw: 68,46g | Kohlh: 166,59g.
Frühstück: Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Mittagessen: Mareblu Tonno al Naturale, Uva Bianca, Conad Riso Basmati. Abendessen: Pane Multicereali, Pesca, Pesca, Lattuga a Foglia Verde. Snacks/Sonstiges: Involtini di Carne, Mulino Bianco Crackers Integrali, Muller Yogurt 0% Mirtillo. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vita325's Gewichtsverlauf
|