Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2020
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50,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1318 kcal
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Fett: 42,70g | Eiw: 101,74g | Kohlh: 130,56g.
Frühstück: Biscotti integrali, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti (25g), Conad Cacao Amaro in Polvere, Sterilgarda Latte Scremato. Mittagessen: Tre Mulini Piadina Romagnola , Parmigiano (in Pezzi), Patatine Fritte fatte in Casa, Bonduelle Mais Bio, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Scotti Riso Ribe, Piselli (Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Prozis Real Whey 100% Whey Protein. Snacks/Sonstiges: Cantalupo (Melone). mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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mariapiaa's Gewichtsverlauf
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