|
Сложно )))
|
82,6 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1289 kcal
|
Fett: 70,07g | Eiw: 64,73g | Kohlh: 96,53g.
Frühstück: Сахар, Яйцо, Эубикор Пшеничные Отруби , Сырники, Liebendorf Сыр Гауда, Doppel Herz Омега-3, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Макфа Греча Ядрица. Mittagessen: Тавр Колбаса Телячья, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске . mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alfa_Astya's Gewichtsverlauf
|