Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2020
|
74,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1500 kcal
|
Fett: 78,63g | Eiw: 75,88g | Kohlh: 133,12g.
Frühstück: Травяной Чай, Мёд, Коровка из Кореновки Творог 5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Тонус Био Хлеб из Пророщенной Ржи Бездрожжевой. Mittagessen: Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков, Елисей Люля Кебаб из Курицы. Abendessen: Тонус Био Хлеб из Пророщенной Ржи Бездрожжевой, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Самса. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alla.rielt's Gewichtsverlauf
|