Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2020
|
45,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1302 kcal
|
Fett: 29,46g | Eiw: 40,24g | Kohlh: 146,37g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Пирятин Сыр Грация, Бащинский Филе Куриное "Аппетитное" , Хлеб из Пшеничных Отрубей. Mittagessen: Бащинский Сосиски Докторские, Кабачки Тушёные с Курицей, Булгур (Вареный). Abendessen: Villa Krim Вино Белое Полусладкое, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. Snacks/Sonstiges: Своя Линия Вафли Артек . mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alyona.rozanowa's Gewichtsverlauf
|