Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2020
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59,1 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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750 kcal
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Fett: 30,18g | Eiw: 23,37g | Kohlh: 80,64g.
Frühstück: Super U Camembert, Café, Bjorg Lait d'avoine, Pain Blanc. Mittagessen: Vin Rosé, Picard Glace Pistache, Leader Price Crêpes Jambon Fromage. mehr...
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1654 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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swanneee's Gewichtsverlauf
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