Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2020
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56,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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798 kcal
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Fett: 29,01g | Eiw: 43,62g | Kohlh: 90,86g.
Frühstück: Boiled Sweetpotato (without Peel), Sugar, Diamond Non Fat Milk. Mittagessen: Nasi Putih, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy. Abendessen: Nonfat Latte Coffee. Snacks/Sonstiges: Aice Semangka. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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nafisatulnila's Gewichtsverlauf
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