Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2020
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90,2 kg
Bisher verloren: 41,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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851 kcal
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Fett: 27,16g | Eiw: 95,98g | Kohlh: 59,03g.
Frühstück: Vigor Protein Morango , Ovo. Mittagessen: Tomates Cereja, Camil Feijão Preto Cozido, Brócolis, Couve-Flor, Swift Filezinho de Peito . Abendessen: Coffee Beans Café com Leite Zero, Eqlibri Pipoca, Polenguinho Polenguinho Light, Ceratti Peito de Frango Defumado. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Nescau. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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gigiolcosta's Gewichtsverlauf
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