Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2010
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105,5 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2445 kcal
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Fett: 113,81g | Eiw: 72,45g | Kohlh: 268,92g.
Frühstück: Special K Red Berry, 2% Fat Milk. Abendessen: French Fries, Bleu Ribbon Burger. Snacks/Sonstiges: Dairy Milk Fr. mehr...
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2803 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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jasonfahy's Gewichtsverlauf
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