viсki's Notizen, 25 Aug 20

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2020

38,7 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 August 2020:

1339 kcal

Fett: 48,96g | Eiw: 38,82g | Kohlh: 182,79g. Frühstück: Оладьи на Кефире. Mittagessen: Котлета Домашняя. Abendessen: Снеговичок Желе. Snacks/Sonstiges: Шоколад. mehr...

1490 kcal

Bewegung: Wandern - 1 Stunde, Mountainbike - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...

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