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BAJÉ LA BARRERA DE LOS 87 KILOS
BIEN!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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86,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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529 kcal
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Fett: 14,60g | Eiw: 12,50g | Kohlh: 87,25g.
Frühstück: Nutrisa Galletón de Avena, Mate, Selz Galletas de Salvado Light. Snacks/Sonstiges: En Linea Granola con Almendras, Merello Delicia de Nuez, Danone Oikos Yogur Griego. mehr...
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2277 kcal
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Bewegung:
Sex - 15 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Galper2000's Gewichtsverlauf
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