Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2020
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83 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2391 kcal
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Fett: 51,11g | Eiw: 87,05g | Kohlh: 405,44g.
Frühstück: Herbalife Thermo Complete, Karisik Tost. Mittagessen: Çerezya Antep Fıstıklı Muska, Kuru Fasulye, Bulgur Pilavı. Abendessen: Herbalife Çikolatalı Shake. Snacks/Sonstiges: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Herbalife Aloe Konsantre İçecek, Beyaz Leblebi, Muz. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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bendemirel's Gewichtsverlauf
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