Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2020
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72,7 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2329 kcal
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Fett: 75,48g | Eiw: 111,98g | Kohlh: 292,05g.
Frühstück: Сливочное Масло, Каша Пшенная на Воде, Epica Йогурт Гранат-Малина. Mittagessen: Тушеные Овощи, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Рис Вареный, Овощное Соте, Каша Пшенная на Воде, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Abendessen: Картофельная Запеканка с Фаршем. Snacks/Sonstiges: Heineken Пиво Безалкогольное, Мираторг Буженина "Домашняя", Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Тимоша Рахат-Лукум, Tassimo Cappuccino . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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varvara-x's Gewichtsverlauf
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