Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2020
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68,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1601 kcal
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Fett: 57,62g | Eiw: 79,15g | Kohlh: 193,27g.
Frühstück: Геркулес Геркулес Монастырский, Льняное Масло, Ашан Финики Иран. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Макфа Цельнозерновые Макароны, Помидоры. Abendessen: ВкусВилл Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Морковь. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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7thLegion's Gewichtsverlauf
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