Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2020
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67,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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692 kcal
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Fett: 16,48g | Eiw: 35,44g | Kohlh: 113,52g.
Frühstück: Персики, Гречка Отварная, Помидоры. Mittagessen: Помидоры, Арбуз, Сливы. Abendessen: Арбуз, Персики, Сливы, Помидоры, Скумбрия. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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irapodlyuk's Gewichtsverlauf
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