Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2020
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55,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 53,12g | Eiw: 75,02g | Kohlh: 175,45g.
Frühstück: Nestle Кит Кат Мини, Чай, Черника, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Жевательная Резинка (без Сахара), Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Чай, Говядина с Овощами, Квашеная Капуста, Борщ Украинский. Abendessen: Чай, Гармония Творог со Сгущенным Молоком. Snacks/Sonstiges: Шоколадные Вафли, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. mehr...
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1361 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 34 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 26 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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KatyaK1988's Gewichtsverlauf
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