Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2020
|
71,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1006 kcal
|
Fett: 39,33g | Eiw: 39,30g | Kohlh: 134,90g.
Frühstück: Гречка с Кефиром. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Фунчоза с Овощами и Курицей . Abendessen: Яйцо, Банан, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Инжир, Мягкие Батончики Мюсли , Лента Козинаки Восточные, Арбуз. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Atalinia's Gewichtsverlauf
|