giuseppemar1963's Notizen, 26 Aug 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2020
70,1 kg Bisher verloren: 2,9 kg.    Still to go: 6,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 August 2020:
1915 kcal Fett: 56,57g | Eiw: 75,01g | Kohlh: 271,11g.   Frühstück: Nestlé Nesquik 30% Meno Zuccheri, Conad Latte Parzialmente Scremato,  Mandorle, Maina Torta Cioccolato. Mittagessen: Pandittaino Pane di Semola di Grano Duro Siciliano,  Uva, Coop Misto per Soffritto Tritato e Surgelato,  Fragole, Carne di Vitello, Gragnano Penne Rigate, Agromonte Salsa Pronta di Pomodorino Ciliegino. Abendessen: Pizza Margherita, Arancino. Snacks/Sonstiges: Elda Mini Cannoli. mehr...
1715 kcal Bewegung: Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 17 Stunden. mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche



     
 

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giuseppemar1963's Gewichtsverlauf


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