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вчера вточила шаву,и вот)
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49,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1563 kcal
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Fett: 74,63g | Eiw: 57,76g | Kohlh: 182,50g.
Frühstück: Пирожное Картошка, Чай. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Жареное Филе Свинины. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Шашлык из Свинины. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Нектарин, Арбуз, Добрый Апельсиновый Сок. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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SonyMak)'s Gewichtsverlauf
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