plyushka80's Notizen, 26 Aug 20

Лето, ах, лето..... заканчивается, фруктов поели, вес не набрали, можно вернуться снова в Кето)

78,7 kg Bisher verloren: 21,4 kg. Still to go: 4,7 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 August 2020:

772 kcal

Fett: 51,82g | Eiw: 61,83g | Kohlh: 16,52g. Frühstück: Руккола, Сало, Яйцо (Целое), Сыр, Творог 9%. mehr...

Verlust von 0,1 kg pro Woche


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plyushka80's Gewichtsverlauf