Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2020
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116,8 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1415 kcal
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Fett: 51,46g | Eiw: 82,04g | Kohlh: 155,54g.
Frühstück: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Herbalife Aloe Konsantre İçecek, Herbalife Çikolatalı Shake. Mittagessen: Topalak Çorbası. Abendessen: Yayla Yayla Çorbası , Herbalife Çikolatalı Shake. Snacks/Sonstiges: Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, İncir, Fındık, Su. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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FenerliVolkan's Gewichtsverlauf
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