Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2020
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70,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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945 kcal
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Fett: 46,38g | Eiw: 66,62g | Kohlh: 71,14g.
Frühstück: Fried Egg, البقرات الثلاث جبنة بيضاء قليلة الدسم . Mittagessen: Mixed Salad Greens, Fried Egg. Abendessen: المراعي زبادي خالي الدسم. Snacks/Sonstiges: قهوة نيتروشين CAL, تمور القصيم تمر سكري. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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rania amer's Gewichtsverlauf
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