Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2020
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58,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1678 kcal
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Fett: 61,68g | Eiw: 49,24g | Kohlh: 236,86g.
Frühstück: Творог 5%, Банан. Mittagessen: Шереметьевские Торты Птичье Молоко, Салат Зимний, Цикорий с Молоком, Шаньга. Abendessen: Цикорий с Молоком, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Красная Цена Джем Персиковый, Белый Хлеб. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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