Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2020
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71 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 50,53g | Eiw: 119,08g | Kohlh: 150,55g.
Frühstück: Nayna Semente de Chia, Porto Alegre Creme de Queijo tipo Cottage, Omelete, Omelete de Claras, Yoki Tapioca. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Brócolis, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quiabo Cozido, Abobrinha, Mel, Bife de Carne de Vaca. Abendessen: Naturovos Albumina, Anchieta Milho para Pipoca Premium, Maçã, Itambé Leite Desnatado em Pó , Select Pasta de Amendoim Integral, Canela. Snacks/Sonstiges: DIA Manga Espada, Whey Protein. mehr...
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konstantes Gewicht
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AliceCamposV's Gewichtsverlauf
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