Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2020
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50,7 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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676 kcal
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Fett: 31,16g | Eiw: 30,33g | Kohlh: 71,29g.
Frühstück: Sabor da Terra Semente de Chia, Mel, Quaker Farelo de Aveia, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Dolce Gusto Café Expresso. Mittagessen: Ovo Mal Cozido, Tomates. Abendessen: Croissant. Snacks/Sonstiges: Desinchá Chá, Nestlé Nesfit Integral. mehr...
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862 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Apple Health - 10 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,0 kg pro Woche
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carolinesouza0392's Gewichtsverlauf
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