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Приехал из лагеря
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94,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1549 kcal
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Fett: 56,86g | Eiw: 86,22g | Kohlh: 184,93g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Киприно Брынза, Гречка, Вареное Яйцо. Mittagessen: Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Торт Классик Амур Хлеб, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. Abendessen: Гречка Вареная. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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arskr25's Gewichtsverlauf
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