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58.9kgs
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58,8 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1071 kcal
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Fett: 24,57g | Eiw: 52,76g | Kohlh: 170,67g.
Frühstück: 蕃薯, emmi yogurt, 咖啡, 奇亞籽, 烚蛋, 清炒蝦仁. Mittagessen: 炒薯仔, 咖啡, 乾意粉, 羊肉串. Abendessen: 臘腸, 椰菜, 西柚, 綠日堂 蒟蒻麵, 泡菜, 香菇. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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study0323's Gewichtsverlauf
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