Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2020
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86,9 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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715 kcal
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Fett: 39,37g | Eiw: 72,70g | Kohlh: 17,73g.
Frühstück: Queijo Mozzarella, Linea Sucralose, 3 Corações Café Extra Forte. Mittagessen: Subway Tomate, Aurora Bisteca Suína . Abendessen: D'ajuda Molho Verde, Ragazzo Alface Americana, Qualitá Repolho Verde, Polenghi Requeijão Sabor Cheddar , Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Bacon, Ovo Frito sem Gordura, Pif Paf Presunto, Hambúrguer Caseiro. Snacks/Sonstiges: Linea Gelatina de Morango, Cacau Show Tablete de Chocolate 70% Cacau Zero Açúcar, Crystal Água com Gás. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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AlêMarques's Gewichtsverlauf
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