|
ничего себе приятный сюрприз)
|
91,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1473 kcal
|
Fett: 47,96g | Eiw: 133,32g | Kohlh: 134,75g.
Frühstück: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Овсяноблин Мой, Мёд, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Вологодское Льняное Масло, Баклажаны Гриль, Куриное Филе на Гриле, Гречка Отварная. Abendessen: Станция Молочная Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Савушкин Продукт Творог 1%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Щедрые Хлебцы Ржаные, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Петербургский Кондитер Зефир Кофе Капучино, Савушкин Продукт Творог 1%, Мёд. mehr...
|
Verlust von 9,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NataliPohudeeva's Gewichtsverlauf
|