Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2020
|
63,2 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2233 kcal
|
Fett: 112,94g | Eiw: 149,02g | Kohlh: 146,16g.
Frühstück: Кофе Латте, Monin Сироп Лесной Орех, Омлет с Овощами. Mittagessen: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Abendessen: Салат из Кальмаров, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Global Village Мексиканская Смесь. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Табрис Торт Медовый со Сметанным Кремом, Новый Океан Форель Слабосолёная Филе-Кусок , Ашан Хлеб Французский, Кофе Латте, Monin Сироп Лесной Орех, Замазка из авокадо. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnnPolunina's Gewichtsverlauf
|