Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2020
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51,1 kg
Bisher verloren: 28,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1164 kcal
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Fett: 39,21g | Eiw: 79,60g | Kohlh: 127,53g.
Frühstück: Миндаль Миндаль, Инжир, Лебедянь Молоко Масло Сливочное, Кофе (из Молотых Зерен), Вкуснотеево Молоко 3,2%, ВкусВилл Геркулес. Mittagessen: Помидоры, Картофель (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Авида Сметана 10%, Кальмар. Abendessen: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Мёд, Малина, Манго, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Кефир 3,2%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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AlinaRei's Gewichtsverlauf
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