Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2020
98,1 kg Bisher verloren: 14,9 kg.    Still to go: 5,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 August 2020:
1242 kcal Fett: 46,23g | Eiw: 77,67g | Kohlh: 134,62g.   Frühstück: Виноград, Арбуз, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный с Клубникой Премиум, SPAR Запеканка Творожная, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Пицца Домашняя. Abendessen: Здоровье Икра со Сливочным Кремом, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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