Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2020
|
66,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2056 kcal
|
Fett: 85,44g | Eiw: 67,40g | Kohlh: 255,83g.
Frühstück: Honigmelonen, Billa Apfeltasche, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Honigmelonen. Mittagessen: Bella Schokolinsen, Billa Joghurt Dressing, Griechischer Salat, Parmesan (Gerieben), Pesto, Spaghetti, Spaghetti, Pesto. Abendessen: SalzburgMilch Trinkjogurt Erdbeer, Ciabatta, Speckknödel, Croutons, Kohlrabisuppe. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Sachertorte. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|