Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2020
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60 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 56,70g | Eiw: 51,26g | Kohlh: 200,36g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Яблоко, Сладофф Хлебец Солодовый, Молоко (Цельное Молоко), Магнит Какао Белый Мишка. Abendessen: Арбуз, Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Вареное Яйцо, Морковь, Лента Говяжье Легкое. Snacks/Sonstiges: Сладофф Хлебец Солодовый, Арбуз. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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