Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2020
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56,1 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1673 kcal
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Fett: 62,31g | Eiw: 84,57g | Kohlh: 192,54g.
Frühstück: Сливы, Hofburger Edamer, K-Classic Salami, Lidl Mango, Mühlen Gold Vollkorntoastbrot, Twarog Semi-Fat, Lidl Heidelbeeren. Mittagessen: Cucina Olivenöl, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Aldi Rinder Hack 5%, Aldi Basmati Reis, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Mars Mars Minis , Ritter Sport Nugat, Bresso Balance, Edeka Avocado, Mühlen Gold Vollkorntoastbrot. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Mila_S.'s Gewichtsverlauf
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