Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2020
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82 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1417 kcal
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Fett: 40,31g | Eiw: 93,56g | Kohlh: 159,42g.
Frühstück: Herbalife Formül 1 Sport, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Herbalife Aloe Konsantre İçecek. Mittagessen: Çoban Salatası, Mercimek Çorbası. Abendessen: Bulgur Pilavı, Herbalife Çikolatalı Shake, Tavuk Sote. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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bendemirel's Gewichtsverlauf
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