Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2020
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100 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: 100%.
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2635 kcal
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Fett: 68,26g | Eiw: 74,48g | Kohlh: 161,41g.
Frühstück: Основное: Курица тушёная в банке с луком, Майонез, Гречка. Abendessen: Основное: Курица тушёная в Dolmio «Овощное ассорти», Майонез, Гречка, Водка, Лимонный Сок, Суп: Куриный c картошкой и рисом (уменьшено мясо). mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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Kholodovitch's Gewichtsverlauf
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