Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2020
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61,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1593 kcal
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Fett: 52,86g | Eiw: 100,56g | Kohlh: 172,05g.
Frühstück: Bulk Powders Proteine di Riso Integrale, Isola Bio Latte di Riso Integrale, Ecor Semi di Zucca Decorticati, Fiocchi d'Avena, La Finestra Sul Cielo Cannella in Polvere Bio, Nocciole. Mittagessen: Colavita Olio Extra Vergine di Oliva, Pam Panorama Lenticchie Bio, Céréal Pane di Segale, Pomodori, Conad Insalata Classica. Abendessen: Finocchio Crudo, Coop Pinzimonio di Verdure, Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo al Forno o alla Griglia. Snacks/Sonstiges: Noci, Fichi, Pesca Noce, Mirtilli. mehr...
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konstantes Gewicht
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elirig78's Gewichtsverlauf
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