Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2020
|
66,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1324 kcal
|
Fett: 65,07g | Eiw: 55,04g | Kohlh: 128,13g.
Frühstück: Nestlé Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом, Campina Йогурт 0,1%, Кофе, Мясокомбинат Славянский Сосиски Семейные Премиум , Сыр Российский 45% Твёрдый , Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Nestlé Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом, Кофе, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Полоцкие Хлебцы с Луком , Помидоры, Maggi Суп Куриный с Вермишелью . Abendessen: Оладьи из Кабачков Домашние, Здравушка Сырок Творожный с Изюмом 4,5%, Чай. Snacks/Sonstiges: Молочный Мир Мороженое Наш Рожок, Помидоры, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Полоцкие Хлебцы с Луком . mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alena Makeeva24's Gewichtsverlauf
|