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I can finally record a lose on my WI day!! WOO HOO!!!
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69,9 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2264 kcal
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Fett: 91,02g | Eiw: 60,72g | Kohlh: 318,04g.
Frühstück: Red Delicious Apples, Chewy Chocolate Chunk Granola Bars, Cooked Spaghetti Squash, Boiled Egg, Tea (Brewed). Mittagessen: Bananas, Watermelon, Whole Wheat Bread, Tomatoes, Lettuce, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked). Abendessen: Dairy Queen Heath Blizzard (Large). Snacks/Sonstiges: Bananas, Mozzarella String Cheese. mehr...
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3929 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 30 Minuten, hooping - 10 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 15 Minuten, Gartenarbeit (Gartenbau) - 2 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 1 Stunde, Hausarbeit - 2 Stunden, Schlafen - 6 Stunden, Radfahren (Sehr Schnell) - 28 Km/h - 35 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 5 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
You go girl! You are rocking this!
29 Jul 13 vom Mitglied: BeckyBaby65
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PinkRose88's Gewichtsverlauf
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