Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2020
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64,7 kg
Bisher verloren: 33,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1105 kcal
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Fett: 28,42g | Eiw: 40,96g | Kohlh: 180,41g.
Mittagessen: 便當. Abendessen: 可口可樂 零卡可樂, 百香果, 全聯 聖女小蕃茄, 水煮蛋, 桂格(Quaker) 大燕麥片即沖即食, 炒高麗菜. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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