Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2020
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71,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1289 kcal
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Fett: 71,67g | Eiw: 34,63g | Kohlh: 135,95g.
Frühstück: Süt, Kakao Tozu (Şekersiz), Tarçın, Elma, Muz, Doğa Yulaf Ezmesi . Abendessen: Zeytinyağı, Köri Soslu Tavuk, Tatlı Soğan, Kırmızı Domates, Ev Yapımı Yoğurt, Sebzeli Bulgur Pilavı. Snacks/Sonstiges: Starbucks Filtre Kahve (Tall). mehr...
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2465 kcal
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Bewegung:
hit - 30 Minuten, Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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trythngirl's Gewichtsverlauf
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