Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2020
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67,2 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1011 kcal
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Fett: 35,20g | Eiw: 37,31g | Kohlh: 145,86g.
Frühstück: Danone Yogurt Light Frutilla, Vivo Good Chocolate. Mittagessen: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Lentejas Cocidas, Repollo Morado, Lechuga, Natura Aceite de Maravilla, Betarraga, Zanahoria. Abendessen: Queso Fresco, Palta, Cena Pan Fibra Grande. Snacks/Sonstiges: Peras Asiáticas, Mandarinas, Naranjas. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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naty.natalia's Gewichtsverlauf
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