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目標還未達到，仍需繼續努力💪🏻
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49,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 49,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1012 kcal
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Fett: 33,25g | Eiw: 44,70g | Kohlh: 144,86g.
Frühstück: 點點綠 100%純黑芝麻粉, Vitasoy No Added Sugar Soybean Milk, 雞蛋（整個）. Mittagessen: 番薯/地瓜（無鹽，带皮，烘熟）, 芝麻菜, 百佳 (Parknshop) B&F 沙律味吞拿魚醬, 全麥烤餅. Abendessen: 娃娃菜. Snacks/Sonstiges: 蘋果, Zespri 金奇異果. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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jennyjenny921's Gewichtsverlauf
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